10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
9:30 - 10:15
マットピラティス (YASUYO)
9:30 - 10:00
全身ストレッチプログラム
10:30 - 11:15
FITHOP (YASUYO)
10:15 - 11:00
シンプルエアロ (YASUYO)
10:30 - 11:15
ZUMBA (YASUYO)
11:45 - 12:30
YOGA(北島 千晃)
11:15 - 12:00
BODYPUMP (堀内 幸司)
11:15 - 12:00
FITHOP (YASUYO)
12:45 - 13:30
BODYCOMBAT (北島 千晃)
12:15 - 13:00
BODYCOMBAT (堀内 幸司)
14:00 - 14:30
全身ストレッチプログラム
16:00 - 16:45
BODYPUMP (柳田 ひとみ)
17:00 - 17:45
BODYCOMBAT (柳田 ひとみ)
17:00 - 17:30
下半身キレイプログラム
18:00 - 18:30
下半身キレイプログラム
19:30 - 20:15
BODYCOMBAT (柳田 ひとみ)
19:15 - 20:00
BODYPUMP (宮 郁美)
20:30 - 21:15
BODYPUMP (柳田 ひとみ)
20:15 - 21:00
BODYCOMBAT (宮 郁美)
20:00 - 20:45
BODYATTACK (高木 千尋)
20:00 - 20:45
FITHOP (YASUYO)
21:15 - 21:45
下半身キレイプログラム
21:00 - 21:45
ZUMBA (YASUYO)